我的心愿

     自从我最尊敬的大哥不告而别，离我而去，同时又闻听好多名人也都早早地离开了他们心爱的事业而谢世，细心观察身边的朋友中有的中年丧夫失妻，有的丧儿失女，这一切的一切让我的心好沉重，我悟到了健康两字的重要，我深知健康是家庭幸福之基础，家庭财富之保障，更是社会和谐之根本，那么，人到底应该如何保养，带着这一问题，我步入中医大学，希望在那里寻到我的答案，通过学习，我明白了均衡营养与免疫系统息息相关，中国五千年的食养文化告诉我们生活中应常常用“五色”“五味”的食物均衡营养，而不均衡、不适当地饮食使免疫细胞功能下降，以至让身体易侵袭而得病，一些植物性食物如蔬菜、水果、五谷、杂粮和草本所含有植物营养素，有抑制预防疾病功能。常吃素食能使人健康长寿，我为当前人们的身体健康甚为担忧，亚健康人多达 75 ％，而如果这些健康人群再不注意保养身体，那么就可能站到 25 ％的患病人群中去，只有注意饮食结构，多吃一些植物性食物，均衡营养，才能站到 5 ％的健康人群中去，由此，我开出了我的素食馆。
    食素健康，食素美丽，食素心静，食素长寿，希望大家能吃到美味可口的健康食物。
    一花独放不是春，百花齐放春满园。
    期待有更多的朋友重视好嬢嬢中国的食养文化得到好嬢嬢的健康素食。
    感谢一年来帮助关心我的朋友
    一年来，得到了众多朋友的关心与帮助，在此向你们表示感谢！